NIHによると、慢性骨盤痛をもつ女性の割合は14％から32％とされています。多くの女性は、仕事を休むほど深刻な痛みを抱えています。女性の骨盤底筋が衰弱する根本原因を説明します。 痛みのしくみを知りたい方はこちら 骨盤底筋機能不全とは？ カリフォルニア大学のDr. Jeannette Lagerによると、骨盤底機能不全の定義は以下とされています。 骨盤底機能不全とは、筋肉が弱すぎたり、硬すぎたり、仙腸関節腰部や股関節に障害がある場合に起こる様々な問題のこと。 参考（Youtube）：Pelvic Floor ...
