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新生活真|男の土台設計

弱さではない。設計の問題だ。

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弱さではない。設計の問題だ。そのまま1年後も、同じ自分でいいのか?1〜2年かけて、男の土台を設計し直す本気で人生を変えたい方へ ▶
暗い部屋で、ゲーミングチェアに深く座りコントローラーを両手で持つ若い男性。画面の光に照らされ、目は充血し下にくまがある

依存と回復

ゲーム依存症|「何時間やったか」では、決まらない

久里浜医療センターの全国調査によると、休日に1日3時間以上ゲームをする若い男性は、50.0%。 2人に1人だ。 でも、3時間やる人が、全員こわれているわけではない。ここを外すと、話はぜんぶ、ただの脅しになる。 「病気」になった。でも、大半の人は関係ない 2019年、WHOは「ゲーム依存症」を、正式な病気として認めた。 名前がついたことで、こう思う人がいる。「じゃあ、長くやる自分も病気なのか」と。 ちがう。同じWHOが、こうも書いている。 ゲーム依存症になるのは、ゲームをする人の、ごく一部だ 多くの人にとっ ...

映画のフレームのように上下に黒い帯が入った画像。赤い空の下、煙を上げる廃墟の都市を、屋上の縁に立つ男の後ろ姿が見下ろしている。中央に黒い四角で囲んだ白い文字「CHAPTER 1」、その下に大きな赤い文字で「男が、消えていく。」、さらに下に白い文字で「ポルノ依存症」

依存と回復

ポルノ依存症|胴元は、男の孤独で食っている

1989年、処刑前夜の連続殺人犯は「例外なく、全員がポルノに浸かっていた」と言った。でも、本当にやばいのはもっと静かなほうだ。孤独を原料にする胴元、死なないボス、それでも立つための7つの武器。YouTubeのコメント欄に残った男たちの声でたどる、ポルノ依存症の映画。

真っ暗な寝室。横になった男性の顔の下半分だけが、手に持ったスマートフォンの光に照らされている

依存と回復

スマホ依存症|1日4時間35分、10年で「まる2年」が消える

20代男性の平日ネット利用は平均274.5分。10年で、まる2年が消える。失っているのは時間ではない。

新生活真|男の土台設計

新生活真

ポルノ依存、カフェイン漬け、会話恐怖。大学4年間ボッチ。欲望に負けて浪費した時間、行動せずに過ぎ去った時間はもう戻らない。その現実に打ちのめされ、悔しさをバネに23歳より学び始めた。読書1000冊以上、29歳で一人海外へ行くまでに。「知識を行動に変え、人生の舵を自分で握る。」「過去は変えられないが、未来は選べる。」かつての自分のように苦しむ焦燥感に駆られる男性へ、時間を無駄にせず人生を変えるための学びを届ける情報を発信。

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