日記

10日目

こんにちは、イサクです。

オナ禁10日目です。今のところオナニーしたい衝動はやってきていません。

1日目は1週間まで長いなぁ~と感じていましたが、やってみると意外と早い物ですね。

 

ちなみに肌は1日目から特に変化していないです。

 

10日目なのでかもしれませんが、もっとツヤとハリのある肌にするには食習慣が大事ですね。

あとは、筋トレして良いホルモンを出すことですね。

  • この記事を書いた人

大迫イサク

2021年5月9にオナ禁開始。最長287日達成するも一度挫折。数か月スランプ。意志力を解放して復活。1年以上の経験で脱ポルノのコツをつかむ。その経験をもとにオナ禁メソッドを配信。

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