さっさとポルノを見る生活から抜け出したい!!と思って気になるのが「どのくらいで正常な脳に回復するのか?」という疑問です。
実際、ポルノを見るのをやめてみるとわかりますが、変化はかなり早く起こります。
ただ、その変化はいままで
- どのくらいの期間
- どのくらいの頻度で
- どのくらいの量
ポルノを見ていたかによります。
視聴時間が長いほど回復までに時間がかかる
たとえば、学校教育ってありますよね。小中高、大学を含めると16年間です。
学んでいる内容はちがくてもやっていることはテストでいい点をとればいいというつめこみ型教育です。
この影響で、多くの人は社会人になっても常に答えがない状況をきらいます。誰かに許可をもとめてからじゃないと行動できないのは学校教育が原因です。
こういうマインドのまま起業をすると99%失敗するといわれています。
新しい環境でうまくやっていくにはいままでの思考パターンじゃダメだということです。
16年分つちかってきたことを捨てて0から起業家のマインドセットを学び直す。そのくらいの覚悟が必要です。
これと同じようにポルノを見まくってきた人は脳にそのパターンが刻み込まれています。
3年か5年、週2回か週4回、頻度が高い人は他の人よりポルノ脳に汚染されていると思ってください。
なぜ、ポルノ脳から抜け出すのがこんなに難しいのか?
あなたがポルノから抜け出せない根本原因は「心の中にある痛み」です。ポルノは痛みを和らげるアヘン剤のような役割をもっています。
たとえば、15年前からポルノを見ている人がいます。かなり長い年数です。
こういう人はたいていモラルの限界を超えるような生々しいレベルのフェチをもっています。
「心の痛み」をずっと避けてきたからです。
しかし、多くの男性は、このような状況になっても自分のなかで起こっていることを理解できていません。
モルヒネ注射を打つように、ポルノで心の痛みを封じ込めてきたので、何が原因でポルノ脳になったのかまったく自覚できていないのです。
射精しおわったあとに罪悪感を感じるのはこれが原因です。潜在意識では違和感を感じてるけど、意識にはあがってこない。
だから、罪悪感という危険信号を感じているのにもかかわらず、やめたいけどやめられない状況におちいるのです。
専門家の助けが必要
ポルノに依存している人は自分でもなぜオナニーしまくってるのかわかっていません
そんな状態では、克服しようとおもっても、当然ひとりでは太刀打ちできません。
でも、そういう人でも大丈夫です。
専門家(メンター)の助けがあれば、あなたは1分も時間を無駄にすることなく確実にポルノ脳から回復できます。
僕も専門家の助けをしっかり聞いてオナニーとは無縁の生活を手に入れました。
脳がシャープになって集中力もすさまじいです。
ポルノ脳だった頃を思い返すと人生をかなり損していた気分です。
具体的には、新しい思考パターンで生きるということをやります。脳を配線しなおすイメージです。
もうすこし脳科学的にいうと、「新しい神経経路を定着させる」です。ただし、その回路を構築するにはそれなりに時間がかかます。
だからこそ、モチベーションを維持してくれるメンターの支えが必要なのです。
これから長い道のりがまっています。でも、こう考えてみてください。
一度、古いパターンから抜け出せばもうそれ以上苦しむことはない。そして、このさきもずっとすがすがしい気持ちで生きていける!
あなたならできます。前向きな気持ちでオナ禁をはじめてください
まずは1ヶ月。つぎは3か月。
カベをのりこえていくたびに脳は正常な状態へともどっていきます。
そのとき、あなたは今までとは違ったパフォーマンスを感じることができるはずです。