洗顔も保湿もがんばってるのに、なぜか肌が固い。ゴワつく。女性と比べて、なんで自分の肌だけ違うんだろう…って、ふと思ったことはないですか?僕も同じでした。でも、本当に変えるべきなのは、スキンケア用品じゃなくて「食べ方」と「生き方」そのものだったんです。 肌が固いのは「男だから」じゃない。原因はあなたの内側にある 「男の肌はゴツゴツしてるのが普通」 ——それ、ウソです。 肌が固いのは、体の中にある“見えない炎症”や“栄養の偏り”のせいなんです。男だから、年齢だから、遺伝だから…そうやって原因を外に置いてません ...