大迫イサク

【画像もアウト？】ポルノ依存症がやめられない“本当の理由”3選

「グラビアやコスプレ画像くらいなら大丈夫でしょ？」そう思って、ついスマホでスクロールしてしまう。けれど、見終わったあと、なぜか罪悪感と焦燥感が押し寄せてくる——もしあなたがそんなふうに感じているなら、それは「あなたのせい」ではなく脳の回路がそう作られてしまっているからかもしれません。ポルノ依存は「意志の弱さ」じゃない。脳の配線の問どれだけ意志の力で我慢しようとしても、ふとした瞬間に引き戻されてしまう。その原因は、ドーパミン回路が脳内で強化されてしまっていることにあります。これは単なる癖や趣味の問題で ...

マインドセット

【“思考の奴隷”から抜け出す方法】ラットレースの正体と3つの脱出ステップ

気づいてますよね？毎日働いてるのに、なんだか空っぽで。給料日は一瞬うれしいけど、すぐにお金は消えていく。もっと稼げば変わると思ってたけど、変わらない。もしかして…僕たちは誰かに、何かに、支配されてるのかもしれません。あなたも“思考の奴隷”になっていないか、この記事で確かめてください。ラットレースの正体──あなたは何のために働いている？ラットレースという言葉、聞いたことがありますか？よく「9時から5時までの仕事＝ラットレース」だと誤解されますが、本質はもっと深いんです。ラットレースとは、「もっと稼い ...

マインドセット

【嘘の世界に生きる人へ】『マトリックス』が教える“目を覚ます方法”

ずっと感じてた。「なんか、おかしい」って。でも理由はわからない。誰かに話しても、「考えすぎだよ」って笑われるだけ。そんなあなたにだけ話したい。本当の現実と、そこから目を覚ます方法があるってことを。今、気づけるかどうかが、これからのあなたを決めます。「なんかおかしい」と思うなら、それはもう目覚めのサインあなたが毎日見ている世界は、ほんとうに「現実」だと思っていますか？朝、目を覚まして、スマホを見て、通勤して、仕事して、帰って、ごはん食べて、寝る。楽しいときもあるけど、どこか心が動かない。満たされ ...

マインドセット

【なぜ生きるのか？】その問いに答えられないあなたに贈る“たった1つの視点”

心が重くて、目を覚ますたびに「また今日も生きるのか」と思ってしまう朝がある。誰かに聞きたい。「なんのために生きてるんですか？」って。でも誰も、ちゃんとは答えてくれない。そんなあなたにだけ伝えたい。生きる意味を探して、苦しんでいるあなたにこそ必要な“たった1つの視点”があるんです。「なぜ生きるのか？」と聞きたくなるのは、あなたが壊れそうだからこの問いを抱えるのは、強さではなく、ギリギリの弱さだと思います。「頑張れば報われる」そう信じて、走り続けた。でも気づけば、心はすり減り、笑顔もなくなった ...

マインドセット

「苦しむこと」が好きなあなたへ。そんな自分に気づいた瞬間から人生が変わる

気づいてないだけで、あなたはもしかしたら“苦しみたい”のかもしれない。そんなはずないって思う。でも、いつも自分で“苦しい道”を選んでいない？報われない恋、報われない努力、報われない優しさ。それ、ほんとはあなた自身が選んでる可能性があるんです。なぜか、いつも“苦しい方”を選んでしまうあなたへ同じような失敗ばかり繰り返す。頑張ってるのに、いつも傷ついて終わる。それって、たまたまじゃないかもしれない。あなたの中に「苦しみ」を選ぶクセがあるとしたら？でも、それは“おかしいこと”じゃないんです。たとえば、 ...

マインドセット

【偶然に支配されるな】フランクルが示した「人生の意味」の作り方

「なんでこんな人生になったんだろう…」そう思ったことはないだろうか？気づけば、やりたくもない仕事をして、何のために生きているのかわからない。毎日がただ過ぎていくだけ。そんなふうに思うことがあるかもしれない。でも、それは本当に「偶然」のせいなのだろうか？ヴィクトール・フランクルは「人生の意味は偶然に左右されるものではない」と言った。彼が見たのは、絶望の中でも「自分の意味」を見つけた人たちだった。彼らは、どんなに最悪の環境でも希望を持ち続けた。もしあなたが今、人生の意味を見失っているなら、この記事を ...

ポルノ依存

【ポルノをやめたい人必見】成功率9%の現実と「確実に抜け出す方法」

「もうやめよう。これが最後だ。」何度そう思っただろう？でも、次の日になれば同じことを繰り返し、「まあ今日だけは…」と自分に言い訳していないか？本当はわかっているはずだ。ポルノを見続けることで、あなたの脳が確実に壊れていっていることを。仕事への集中力は落ち、毎日に張り合いがなくなり、恋人やパートナーとの関係もどこかぎこちない。何をしても満たされず、どこか虚しい。でも、考えないようにしている。「いや、自分はそこまでじゃない。大丈夫だ」そうやって、また今日もスマホを開いていないか？本当に ...

マインドセット

【警告】『アメリカン・サイコ』が暴いた「虚無に飲まれる男たち」

「このままではマズい」と、どこかで感じていないか？仕事もある。金もある。休日は適度に遊び、恋人や友人ともうまくやっている。社会的には“成功”しているはずだ。なのに、何かが足りない。深夜、スマホの画面をぼんやり眺めながら、胸の奥に穴が空いたような感覚に襲われる。なのに、それを直視するのが怖いから、YouTubeやSNSでどうでもいい動画をスクロールし続ける。「疲れてるから」「考えても仕方ないから」そんな言い訳を自分に刷り込んで、気づかないフリをしている。でもな、その違和感は誤魔化せても、消えることは ...

ポルノ依存

【オナニーのスピリチュアル的影響】エネルギーを浪費する人、活用する人の決定的な違い

「オナニーは悪いことなのか？それとも、もっと深い意味があるのか？」そんな疑問を抱えたことがあるなら、この記事はきっとあなたの役に立つ。オナニーは単なる快楽ではなく、「エネルギーの使い方」という視点で見たとき、人生に大きな影響を与える行為だ。適切に活用すれば、自分のエネルギーを高め、創造的な力へと変えることができる。一方、無意識に続ければ、気力を奪われ、人生が停滞する原因にもなる。あなたのオナニーは、エネルギーを活かしているだろうか？それとも、ただ浪費しているだけだろうか？オナニーは“エネルギ ...

男らしさ

【男性不遇の時代】なぜ男だけが“生きづらい”のか？

仕事でも、恋愛でも、家庭でも、「なぜ男ばかりが損をしているんだ？」そう感じたことはないだろうか。昔は「男だから」と言われて、仕事や家庭で重い責任を負わされた。ところが、今は「男だから」と優遇されることはほぼなくなった。それどころか、「男はもういらない」とすら言われる。社会の変化は止められない。だけど、このまま何も考えずに流されていたら… 「不要な男」になってしまうかもしれない。あなたがこの時代をどう生き抜くべきか、一緒に考えてみよう。教育の場から始まる“男性冷遇”の現実男子の学力低下が深刻な理 ...

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