オナ禁

【オナ禁】120日目までに起こる体の変化

オナ禁にはメリットがあるといわれますが、実際、カラダにどういう変化が起こるのでしょうか？オナ禁287日を達成した僕が、その変化をステージ別にわかりやすく解説したいと思います。覚醒ステージ（1日目～13日目）最初のステージは「覚醒」ステージです。この段階では、弱気になったり、これまで以上に衝動に駆られます。自分のポルノ依存の度合いをはっきりと認識することでしょう。とにかく今すぐ抜きたくてしょうがないです。でも辛抱です。そのぶん、1日1日の成長度合いが大きいです。行動エネルギーがグググっと急増するの ...

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【※警告※】ポルノをやめるべき7つの深刻な理由

あなたは、ポルノでオナニーするのをやめたいと思っていますか？もしそうなら、この記事の内容はあなたの心に"深く"刺さるはずです。恋愛関係が崩壊する男性はポルノを見るにつれて、女性への見方や接し方に変化があらわれます。感情移入ができなくなります。気を配ることもなくなります。現実の体験とネット上の露骨なコンテンツを比較しすぎて、彼女に魅力を感られません。お互いの間に感情的な距離が生まれ、頻繁に口論するようになります。女性ははっきり原因を言ってくれない男性に対して、無視され傷つけられているように感じます。 ...

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ポルノ依存症になる5つの根本的な原因

DATAREPORTALの公表データによると、XVIDEOS.COMは世界で10番目に訪問されたウェブサイトでした。訪問回数は年間約400億越えです。米国の成人4,000万人のうち10％はインターネットポルノ依存です。 Pornhubの2021 Year in Reviewでは、日本は世界で2番目に平均視聴時間が長い国となりました。いったい、この世界はどうなっているのでしょうか？正気の沙汰ではありません。その原因を解き明かしたいと思います。インターネットの普及インターネットポルノは誰でもすぐにアク ...

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ポルノ依存を克服する11の方法

ポルノ依存にひどく悩んでいるなあなたへ。今、あなたは、ポルノに時間を奪われて、これまで何も成し遂げていないと感じてませんか？最悪な人生だと思いつつ、明日になればそのことを忘れてしまっていませんか？オナニーをやめると決意したのに、明日も明後日も1年後も、ずっと同じことを繰り返してきてはいませんか？もし、このことにあてはまっているなら、ここで紹介する対処法はかならずあなたの助けになります。僕のポルノ依存を治してくれた断射プログラムはこちら自分の引き金を特定するあなたが、お気に入りのポルノサイトに ...

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40代でオナ禁って遅すぎ？

20代のころ、オナニーをやめたいと思いつつ時は流れ、40歳を越えてしまいました。「もういまさら、遅いんだろうな」という考えが頭をよぎります。ここにたどり着いたのも、そんな感情が影響しているかもしれません。でも、年齢なんて問題じゃないんです。たとえ46歳でも大丈夫です。オナ禁のさきには新たな人生が待っています。世界には、67歳の男性がオナ禁を試みて、驚くべき変化を遂げた例もあります。彼は体重を約22kgも減らし、愛する妻との関係も再び深まったそうです。でも実際のところ、40代になると状況は深刻で ...

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オナニー後に罪悪感を感じる5つの理由

またやってしまった.... そうですか。とてつもない罪悪感ですよね。あなたは今、むなしさ、自己嫌悪、自分は何をしているんだろう・・・という鬱々とした状態でしょう。僕はそんなあなたを心よりお待ちしていました。この記事では、オナニー後に罪悪感を感じる根本的な理由をくわしく説明します。その正体を知ればあなたは強くなれます。親の教育あなたは誰かを傷つけたわけでもないのに、どうして罪悪感を感じるのでしょうか？幼少期に、親から「性＝恥」と教え込まれたからです。そのことについて話してはいけないと教えられてきまし ...

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惰性オナニーが止まらない理由と対処法

自分の人生を破壊しているものについて、気にしないふりをするのは、あなたの人生において何千時間もの時間を無駄にすることにはなりかねません。もしあなたが、本当はそんなに頻繁にやりたくないけど惰性でオナニーしてしまうという状態なら、あなたの中毒はかなり進んでいます。けっこうヤバい状態ですので早めの対処が必要です。なぜ惰性でやってしまうのか？あなたが惰性オナニーする理由は、オナニーを気分転換に使っているからです。最初はストレスや不快感をやわらげるためにやっていました。しかし、次第にそれが「毎日やらなけ ...

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オナニーがやめられない8つの理由

あなたは、毎日、毎日、オナニーばかりしてしまう、2～3日ももたないと悩んでいますか？とても辛いですよね。いい加減やめたいと思っているの、あなたの脳はそうさせてくれないんです。目先の快楽を求め、どんな犠牲を払ってでもあなたの人生を台無しにしようとします。なんでこんなにやめられないのでしょうか？アクセスのしやすさインターネットポルノはいつでもどこでも無料でみれます。お酒やドラッグみたいに買いにいく必要はありません。匿名で誰にもバレません。スマホ+高速インターネットという便利な環境がポルノ依存から抜け ...

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「オナニーが時間の無駄」といわれる理由を徹底解説

2021年のPornhubの発表によると、日本の平均訪問時間は10分3秒でした。世界ランキング2位。トップ20か国のうち、唯一視聴時間が増加した恥さらしの国がここニッポンです。もしあなたが何時間も見ているならとてつもなくこの統計に貢献していることになります。あれ、今ドキッとしましたか？もしそうなら間違いなくオナニー依存な方でしょう。実はむかしの僕もそうでした。時間の無駄だと思いつつオナニーしまくっていました。でもあるときオナニーで人生が壊れていることを痛感したんです。そして、 ...

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性欲に打ち勝つ方法（理由も説明）

性欲が強すぎて困っている。性欲が抑えきれなくなると野獣になる。犯罪一歩手前....という人向けです。根本的な理由あなたが性欲に負けてしまう理由は「ストレス」です。どれだけメンタルがタフな人でも強いストレスを感じれば現実逃避したくなります。最初は誰だってオナ禁つづくのです。モテたいとか勉強に集中したいという目標（欲求）のほうが打ち勝つからです。でも継続できません。本当につづきません。なぜなら、ストレスはひっきりなしにやってくるからです。会社でこっぴどく怒られたり、5年付き合っていた彼女に振られたら ...

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