【危険】うつ病なのに性欲（オナニー）が止まらない理由

うつ病になると、ホルモンバランスがくずれて性欲低下につながります。

しかし、不安感で急に泣き出すわりに、なぜか性欲だけは湧いてくる人がいます。

なぜでしょうか？うつ病でオナニーしてしまう人向けにその理由を説明します。

なぜうつ病になるとポルノ視聴が増えるのか？

本来、うつ病なら性欲は減っているはずです。なぜ、無性にポルノをみたくなるのでしょうか？

世界3位の大規模医学サイトPSYCOMにこうまとめられています。

うつ病になると、外に出るのが億劫になったり、友達との関わりが少なくなることがよくある。

それによって、感じる孤独やつながりのなさは無視できないほど大きい。

つまらなさや気をまぎらわせるため、または何かの問題から目をそらすために、ポルノを見ることが増えることがある。

うつ病の人は、現実逃避のためにポルノを利用しやすいんですね。そして、つぎがポイントです。

このときの性欲は、脳が憂さ晴らしのためにつくったフェイクです。純粋な性欲じゃありません。

だから、性欲を満たせば満たすほど、現実逃避の回路が強化されます。嫌なことからポルノで逃げ出すクセがつきます。

うつ病が治ったあともオナニーなしでは生きていけなくなります。

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オナニーしたくなる脳科学的な理由

実際、脳のなかでは何が起こっているのでしょうか？これを知るために脳波のことを理解しましょう。

脳波とは、考えたりするときにでる電気の波のことです。ラジオのチャンネルみたいなもので5種類あります。

1. デルタ波：とてもゆっくり
2. シータ波：ちょっと速い
3. アルファ波：もうちょっと速い
4. ベータ波：もっと速い
5. ガンマ波：最も速い

うつ病になると、脳波がハイベータ（過剰に刺激されている状態）になって、とても不快な気分になります。

そうすると、脳はからだに「オナニーしろ！」という信号を送ります。

なんでそんなことするのでしょうか？

一時的に不快感をマヒさせることができるからです。（フェイクのはなしがこれ）

効果は少ししかつづかないけど、一瞬で気持ちよくなれる。だから、異常な性欲が湧いてくるのです。

オナニーをつづけるべきか？

今説明したことを数字であらわしてみると、オナニーをつづけるべきかどうかすぐにわかります。

うつ病の人の気分を50、ふつうの人が100だとします。そうすると、こうなります。

もうまるわかりですね。オナニーしても一瞬気分が良くなって、そのあと急降下します。

オナニーしすぎでうつ病になる理由もこの気分の落差のせいです。

長期的な目線で見ると、オナニーはうつ病を悪化させる毒薬にしかなりません。

そもそも、オナニーとうつ病はニワトリとたまごの関係です。どっちも原因になりえます。

だから、本気でうつ病を治したいならオナニーをつづけるべきではないのです。