「このままじゃダメだ」と思いながら、結局いつも同じ場所にいる。変わりたいのに変われない。努力しても報われない。そんな気持ちを抱えていないだろうか？
もしそうなら、少し怖いことを言う。このままだと、あなたの未来は崩壊するかもしれない。
何も変わらないまま歳をとり、気づけば人生の選択肢はどんどん減っていく。時間は無慈悲に過ぎ去り、10年後も同じ悩みを抱えたまま、不満と後悔を噛み締めることになる。
でも、大丈夫だ。今ここで「本当に人生を変える原則」を知れば、あなたの未来は確実に違うものになる。この3つの原則に気づいた人だけが、新しい人生の扉を開くことができる。
目次
あなたの人生が変わらない理由｜99%の人が気づかない落とし穴
なぜ、頑張っているのに人生は変わらないのか？その答えは、意外なほどシンプルだ。
「努力しているのに報われない…」その原因は意外なところにある
多くの人は「努力が足りないから成功できない」と思っている。でも、本当にそうだろうか？
あなたの周りにもいないだろうか？毎日必死に働いているのに、全然幸せそうじゃない人。 それどころか、ストレスで体を壊したり、不満ばかり口にしている人もいる。
実は、努力の量よりも「努力の方向性」が重要なのだ。間違った方向に全力で走っても、ゴールにはたどり着けない。
「人生を変えたい」と思いながら、本当は変わりたくない人が多い理由
驚くかもしれないが、多くの人は「本当は変わりたくない」と無意識に思っている。
なぜなら、変化には痛みが伴うからだ。新しいことに挑戦するのは怖いし、失敗するリスクもある。だから、人は知らず知らずのうちに「今のままでもいい理由」を探し続ける。
- 「今はタイミングが悪い」
- 「もう少しお金が貯まったら」
- 「周りが変わらないと意味がない」
こうした言い訳をしている間に、時間はどんどん過ぎ去ってしまう。
では、どうすればいいのか？答えは、次の3原則にある。
人生を変えるための【3原則】とは？
【原則1】すべての責任は自分にある｜「ラディカル・レスポンシビリティ」
最も重要なのは、「すべての責任は自分にある」と考えること。
「上司が悪い」「環境が悪い」「時代が悪い」と言い訳をしている限り、人生は絶対に変わらない。
例えば、突然クビになったとする。その原因が自分ではなく会社の経営不振だったとしても、「この状況をどう変えるか？」を考えるのはあなたの責任だ。
「自分にはどうしようもない」と思った瞬間、あなたの人生は他人に支配される。
【原則2】感情に振り回されない｜「ネガティブもポジティブもコントロール」
人生を変えられない人の特徴の一つは、「感情に振り回されること」だ。
例えば、何かに挑戦しようとしたとき、「失敗したらどうしよう」という不安が襲ってくる。その不安に負けて行動できなければ、人生は何も変わらない。
感情そのものは悪くない。むしろ、「感情はただのシグナル」として扱うのが正解だ。
- 不安を感じるなら、「今、何に対して不安なのか？」を分析する
- 怒りを感じるなら、「なぜ自分は怒っているのか？」を冷静に考える
感情に支配されるのではなく、感情を「使いこなす」ことが重要なのだ。
【原則3】行動の目的を見直す｜「すべての決断は成長につながるか？」
あなたの毎日の選択は、「人生を前に進めるものか？」それとも「ただの現状維持か？」
例えば、次のような選択肢があったとする。
- 夜遅くまでスマホを見てダラダラ過ごす
- 30分だけでも本を読んで、新しい知識を得る
この2つの選択は、数日では大きな差にならない。しかし、1年、3年と積み重なれば、まったく違う人生が待っている。
「この行動は、自分の成長につながるか？」
この問いを常に持ち続けることが、人生を変えるカギになる。
なぜこの3原則が「劇的な変化」を生むのか？
成功者は無意識にこの3原則を実践している
成功している人を見てみよう。彼らは、「環境のせいにすること」や「感情に振り回されること」がほとんどない。
- 問題が起きても、「どうすれば解決できるか？」を考える
- 落ち込むことがあっても、「次にどう活かすか？」を意識する
- 何かを決めるとき、「自分の成長につながるか？」を基準にする
つまり、この3原則を実践すれば、成功者の思考に近づけるのだ。
「何も変わらない自分」から抜け出すための最初の一歩
「今すぐできる5つの小さな行動」から始めよう
- 今日から「すべての責任は自分にある」と考える
- ネガティブな感情が出たら、「なぜ？」を自問する
- 毎日、小さな成長につながる行動を1つ選ぶ
- 言い訳をやめて、やるべきことを決める
- 未来の自分に「これでよかった」と思える選択をする
この5つを意識するだけで、人生は確実に変わり始める。
まとめ
「人生が変わらない」のは、才能や運の問題ではない。考え方と行動の問題だ。
すべての責任を引き受ける、感情をコントロールする、成長につながる選択をする。
この3つを実践すれば、確実に未来は変わる。そして、気づいたときには「人生が劇的に好転していた」と思える日が来る。
あなたは今日、どんな選択をするだろうか？
