あなたは毎日、何かと戦っていませんか。仕事でのノルマウォーズ、SNSでの対人比較、家族や親しい人の期待に追われる毎日。負けることは悪いこと、負けたらゲームオーバーだと思い込んでいないでしょうか。しかし、ストア派の思想家エピクテトスは違いました。
「負けることすら望めば、あなたは決して負けることがなくなる」
負ける恐怖が殺す、最悪の10年後
このまま、負けを恐れて生き続けたらどうなるか。想像してみてください。
- やってみたかったことを、怖さのあまり見逃し続ける
- 他人より一歩前に出る機会を逃す
- 気づいたら、負ける恐怖が、成功の機会を壊している
あなたは何かを始める前から、「失敗したらどうしよう」と考えていませんか？ 本当にやりたいことを後回しにして、安定を選び続けていませんか？
挑戦することが怖くなり、無難な選択ばかりをしていると、気づけば10年が経ち、何も得ていない自分に愕然とするかもしれません。
エピクテトスの教え、「負けることを望め」の真意
エピクテトスは、「自分で制御できないものに執着するな」と言いました。努力しても負けることがある。その結果にこだわった瞬間、自分を不幸にしてしまいます。
でも、こう考えたらどうでしょう。
- 負けてもいいと思えたら、自由に行動できる
- 自分の努力に集中できるから、最高のパフォーマンスを発揮できる
- 結果がどうであれ、何も失わずに学びを得られる
もし「負けること」を受け入れたら、今よりずっと自由になれるのです。
「負けを望む」と人生がこう変わる
- 恐怖が消える
- 「失敗したらどうしよう」という不安から解放される
- どんな状況でも冷静でいられる
- 失敗を受け入れることが学びに繋がる
- 失敗を経験値として蓄えられる
- 「次はどうすればいいか」に意識を向けられる
- 自信を持って歩き出せる
- 他人の評価に振り回されなくなる
- 自分のペースで進めるようになる
負けることを恐れていたあなたは、いつの間にかどんなことも恐れない人に成長しているのです。
まとめ
「負けることを望む」という逆転の発想で、人生はシンプルになります。
負ける恐怖に囚われて、自分の可能性を狭めるくらいなら、むしろ負けを受け入れ、その中から最大の学びを得るべきです。
負けることを恐れない人だけが、本当に自由に生きられるのです。
